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骨质增生吃什么

发布时间:2020-05-18 【阅读】:

简介对于骨质增生的饮食没有什么禁忌症,主要是建议多吃维生素c丰富的食物,比如橘子、苹果、柠檬等以及富含蛋白质丰富的食物,比如豆制品、鸡蛋等。骨质增生是比较常见的现象,是由于体内的钙丢失,导致沉积在关节面导

对于骨质增生的饮食没有什么禁忌症,主要是建议多吃维生素c丰富的食物,比如橘子、苹果、柠檬等以及富含蛋白质丰富的食物,比如豆制品、鸡蛋等。

骨质增生是比较常见的现象,是由于体内的钙丢失,导致沉积在关节面导致的,引起红肿和疼痛。

建议也可以适度的补钙,钙尔奇或是盖中盖等药物,补钙的同时需要多晒太阳,平时不要剧烈运动。

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